Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2016

Martabak Enak Di Bandung

Martabak Enak Di Bandung  Apakah Anda sadar bahwa apa yang Anda makan keluarga Anda setiap hari mempengaruhi kesehatan mereka? Karena keluarga makan di rumah sebagian besar waktu dibandingkan dengan makan di restoran, Anda harus sangat menyadari apa yang Anda melayani di meja. Kesehatan keluarga Anda ada di tangan Anda dan ini adalah tanggung jawab besar tapi dengan pengetahuan, Anda dapat melakukannya. Anda dapat melindungi jantung dan pembuluh darah dengan menyiapkan makanan sedikit lemak jenuh. Ingat, tidak semua lemak buruk. Anda hanya perlu tahu bagaimana mengidentifikasi yang buruk. Bahan-bahan yang akan Anda gunakan dan cara Anda memasak makanan akan membuat perbedaan besar dalam memasak makanan sehat untuk jantung.
Hal-hal Dasar Untuk Ingat * Kurang Fat- Anda dapat mengurangi lemak melalui metode memasak seperti mendidih, panas sekali, mengukus, memanggang, baking, memanggang dan microwave makanan bukan penggorengan biasa. Jika Anda perlu untuk menggoreng, gunakan non-stick pa…